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Eu particularmente prefiro e acho muito mais pratico ficar controlando as calorias, assim nao precisa ficar fazendo tantos calculos. E quando chegou o dia 21 ja estava muito feliz pelo resultado final. Quando comprei o meu, tive um grande retorno em poucos dias, eu ja vi os resultados. Alecrim, alho, canela, cheiroverde, cominho, curry, gengibre, hortela, louro. Na epoca, eu queria emagrecer inicialmente 6 kg, e consegui perder 4. Dieta dos pontos calcular dieta dos pontos completa.
1577 51 1575 1166 1591 1239 787 163 197 494 1266 967 458 507 584 820 306 1625 1444 206 1238 1051 755 1012 146 851 263 719 1628 362 912 763 1384 1291 6 1319 140 825 156 867 588 1278